Aplicativo ajuda a controlar a dieta
O Dieta e Saúde é um serviço online, que possui aplicativos para Androide iOS, para ajudar os usuários a seguir dietas por meio de um sistema de pontos. O aplicativo contém um banco de dados bastante completo sobre alimentos e exercícios físicos que são classificados em diferentes pontuações.
Este programa de emagrecimento quantifica a proporção de pontos diários que o usuário pode gastar para seguir uma dieta. Assim, é possível seguir o objetivo de alcançar o peso ideal e ter um estilo de vida mais saudável.
O serviço funciona melhor com a assinatura de seu plano mensal. Com isso, torna-se uma excelente ferramenta para ajudar os usuários a emagrecer e se manter em forma de maneira eficiente e planejada.
Emagreça seguindo orientações de profissionais
Com uma apresentação bastante clara e objetiva, este é um serviço online para ajudar os usuários a manterem uma vida saudável. A página oficial possui uma série de funcionalidades que são ativadas através da assinatura de planos mensais. Feito isso, são disponibilizados materiais para educar e condicionar as pessoas na busca por uma vida mais saudável.
O melhor recurso, no entanto, é o seu eficiente sistema de pontos. Ele é melhorar explorado através de seus aplicativos para iOS e Android, desenvolvidos para orientar a dieta de foma mais regrada e estimulante.
Utilização do aplicativo
Assim que o app é iniciado em seu tablets ou smartphones, é necessário inserir um nome, e-mail, altura, peso e estipular uma meta. Com isso, o usuário determina quantos quilos pretende pesar.
Após esse início, é possível utilizar as funcionalidades, que se encontram divididas em três interfaces. Elas são alternadas através dos movimentos de arrastar o dedo em direção às laterais do aparelho.
A primeira tela exibe os todos dados informados, enquanto a segunda possui o eficiente “Contador de Pontos”. Já a última contém a “Evolução”, que mostra o progresso da dieta, com base nas informações que o usuário inseriu.
É possível, também, receber um e-mail com uma rápida análise do índice de massa corporal. Sendo assim, é exibida uma avaliação do peso informado e uma orientação sobre como alcançar o peso ideal.
O “Contador de Pontos”
A principal funcionalidade está na interface “Contador de Pontos”. Nela, é possível seguir um programa de emagrecimento que quantifica o alimento consumido ao longo do dia, de acordo com as pontuações atribuídas pelos profissionais do site.
Para utilizar esse recurso, basta selecionar o tipo de refeição ou lanche, escolher a opção “Busca” e escrever o nome do alimento. Em seguida, é necessário procurá-lo na lista disponibilizada para que os pontos sejam contabilizados.
Toda vez que um tipo de comida for escolhido, o usuário pode visualizar a sua pontuação através de um quadro. Essa opção está localizada na parte inferior da inteface, que indica o seu saldo de pontos e a pontuação do dia anterior.
Além disso, caso a pessoa seja assinante do pacote online do browser, é possível contabilizar os pontos de bônus que são recebidos por exercícios praticados. Esse fator ajuda ainda mais no controle da dieta. Portanto, experimente Dieta e Saúde e emagreça com saúde!
Nossa opinião
O Dieta e Saúde é uma excelente ferramenta para orientar os usuários na busca por uma dieta eficiente e por vida mais saudável. Ele possui uma organização agradável e muito bem estruturada, tanto em seu serviço pela Web como em seus aplicativos.
O programa possui recursos bem acessíveis e extremamente intuitivos. A interface tem ótima aparência, comandos muito bem organizados e conta com funcionalidades bastante fáceis e práticas de serem utilizadas.
Apesar de grande parte dos recursos do app só ficaram acessíveis com os aparelhos conectados à internet, os usuários podem contar com um banco de dados bem completo. Sendo assim, o software consegue orientar muito bem a dieta através de um programa de emagrecimento que quantifica alimentos e exercícios em pontos.
No entanto, o processo de pontuação das atividades físicas só é desbloqueado nos aplicativos dos usuários que fizerem o login como assinantes dos planos especiais dos serviços oferecidos pelo site.
Prós
- Interface bonita e organizada
- Comandos simples e práticos
- Possui um banco de dados online completo e fácil de acessar
- Oferece ótimos recursos para seguir uma boa dieta
Contras
- Grande parte dos recursos do app só funciona se o aparelho estiver conectado
- Os pontos de bônus dos exercícios só são quantificados para os assinantes
- (Thectudo)
