Saúde: Prevenção é o melhor remédio
*PRESSÃO ARTERIAL*
▶120/80 Normal
▶130/85 Normal
(Requer Controle)
▶140/90 Alta
▶150/95 Muito Alta
*Batimento Cardíaco por Minuto*
72 bpm (padrão)
60 a 80 bpm (Normal)
40 a 180 bpm (anormal)
—————–
*TEMPERATURA*
*Grau Celsius*
36′ à 36.7′
Temp. Normal
37.3′ à 37.8′
Febril/Atenção
37.8′ acima
Febre/Grave
—————–
*Compatibilidade de grupos sanguíneos*
Qual é o teu tipo sanguíneo e quão comum é ?
*O+* (1 em cada 3)
*A+* (1 em cada 3)
*B+* (1 em cada12)
*AB+* (1 em cada 29)
*O-* (1 em cada15)
*A-* (1 em cada 16)
*B-* (1 em cada 67)
*AB-* (1 em cada 167)
*O mais raro!
*Compatibilidade de grupos sanguíneos*
✅ *Tipo O-*
Recebe do O-
✅ *Tipo O+*
Recebe O+, O-
✅ *Tipo A-*
Recebe A-, O-
✅ *Tipo A+*
Recebe do A+, A-, O+, O-
✅ *Tipo B-*
Recebe do B-, O-
✅ *Tipo B+*
Recebe do B+, B-, O+, O-
✅ *Tipo AB-*
Recebe do AB-, B-, A-, O-
✅ *Tipo AB+*
Recebe do AB+, AB-, B+, B-, A+, A-, O+, O-
Esta é uma informação importante, que pode salvar vidas!
*Efeito da água*
*sob o organismo*
Sabemos que a água é importante mas você nunca soube o horário correto para beber!
*Você sabia ?*
Beber água no horário correto maximiza a efetividade do corpo humano;
1 copo de água depois de acordar Ajuda a ativar os Órgãos internos…
1 copo de água 30 Minutos Antes da refeição Ajuda a digestão.
1 copo de água Antes de tomar Banho ajuda a Baixar a pressão arterial.
1 copo de água
Antes de dormir evita AVC ou ataque do coração.
‘Quando alguém compartilhar algo importante contigo, tire benefício disto e compartilhe com mais pessoas.
(Saúde)
