Patinação define coxas e glúteos
Um par de patins nos pés é capaz de realizar milagres no corpo. A atividade, que preferencialmente é praticada ao ar livre, além de proporcionar um contato maior com a natureza, ajuda a desenvolver os músculos.
A patinação define a musculatura das coxas e glúteos. Além disso, também ajuda a desenvolver a coordenação motora.
Em termos de gasto calórico, A atividade queima até 800 calorias em uma hora. Mas não é apenas as pernas e glúteos que são beneficiados com a patinação. O abdômen e os braços também são trabalhados.
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