Assim deve ser a pressão arterial de acordo com sua idade!
Você sabe quais são as causas da pressão arterial elevada (hipertensão)?
São muitas:
– Idade avançada
– Peso em excesso
– Estresse
– Sedentarismo
– Má alimentação
– Tabagismo
– Distúrbios da tireoide
– Genética
Geralmente, a hipertensão está associada à saúde cardiovascular.
É um distúrbio complexo e difícil de identificar apenas uma causa.
O problema maior é que se trata de um “assassino silencioso”, pois costuma se desenvolver no corpo sem mostrar sintomas.
Assim, fazer os testes de pressão arterial (periodicamente) é muito importante.
Se você não entende bem como isso funciona, a gente explica: o teste mede a força que o sangue exercer sobre os nossos vasos sanguíneos.
O que acontece muitas vezes é que a pressão arterial elevada aumenta a resistência ao fluxo sanguíneo nos vasos.
Isso força o coração a trabalhar mais.
Existe uma tabela que mostra qual deve ser a pressão arterial de acordo com a idade.
Nas mulheres
20 anos – 11/7
Até os 30 anos – 12/7
30-40 anos – 12/8
40-50 anos – 13/8
50-60 anos – 14/8
Mais de 70 anos – 15/8
Nos homens
20 anos – 12/7
Até os 30 anos – 12/7
30-40 anos – 12/8
40-50 anos – 13/8
50-60 anos – 14/8
Mais de 70 anos – 15/8
Essa tabela, porém, é apenas um indicativo.
O ideal é você sempre monitorar a sua pressão em consultas periódicas com o seu médico.
O resultado de uma pressão alta fora de controle é muito prejudicial, acarretando problemas como:
– acidente vascular cerebral
– doença cardiovascular
– doença renal
– demência
– aneurisma
– cegueira
– disfunção sexual
(cura pela natureza)
