Especialistas alertam para risco de celulares à visão
Em meio à era digital, é cada vez mais comum ver crianças de 2, 3 anos de idade brincando com tablets, com os celulares dos pais e qualquer outro tipo de tecnologia. Muitos pais, na luta para acalmar os filhos recorrem aos desenhos animados e entregam esses dispositivos nas mãos dos pequenos para terem “momentos de sossego”. O que os pais não sabem é que esse “tempo de sossego” pode estar causando danos à saúde dos pequenos.
Segundo a oftalmopediatra do Instituto Brasileiro de Oftalmologia (IBOL), Dra. Simone Vieira Cerveira, a utilização desses dispositivos está diretamente ligada aos problemas de visão gerados nas pessoas.
“Hoje em dia, crianças com dois anos já têm tablets e brincam com os celulares dos pais. Celular foi feito para falar, não foi feito para jogar. É difícil proibir e, muitas vezes, as crianças ficam irritadas. O uso do videogame na televisão é menos prejudicial à saúde ocular do que no celular, pois quanto mais perto, maior é o esforço visual e pior para a visão. Se os pais tiverem que fazer uma opção entre permitir o uso de jogos no tablet, em computador ou ainda na televisão, a preferência deve ser por esta última. O pior de todos é o tablet, pois, inconscientemente, se traz para perto do olho”, explica a doutora Simone.
Já o Dr. Diogo Lucena, oftalmologista do Americas Medical City, alerta que o uso abusivo dessas tecnologias está diretamente relacionado aos casos de miopia, e usa como exemplo países como China e Japão, que reúnem muitos casos da doença e são os países mais adeptos de itens tecnológicos.
“Dentro da oftalmologia, existe sim alguns problemas relacionados a tecnologia. O uso abusivo desse tipo de eletrônico pode estar relacionado à miopia. Quanto mais próximo o objeto da vista, maior tendência à criança desenvolver miopia. Existem pesquisas que os países que têm mais incidência de miopia são os que fazem mais uso da tecnologia, como China e Japão. A miopia aumenta geralmente na fase que a criança começa a se alfabetizar, quando ela passa mais a forçar a vista para fazer a leitura”
O Dr. Diogo Lucena lembra também que não é só a visão que é afetada pelo uso abusivo dessas novas tecnologias. A liberação de radiação pode afetar diretamente outros sistemas do corpo humano, principalmente nas crianças, pois os ossos do crânio ainda não estão totalmente formados e absorvem mais facilmente essas radiações.
“Existe um lado que não é tanto da oftalmologia é a radiação dos aparelhos, que podem afetar outros sistemas do corpo. A Organização Mundial de Saúde (OMS) classificou os celulares como potencialmente causadores de danos para a infância, pois ela tem os ossos do crânio ainda em formação, e consequentemente eles absorvem mais a radiação. Tem países que pedem para os pais restringissem o uso de celulares para as crianças”, alertou.
Outro problema que brincar com tablets e celulares pode causar é o desenvolvimento motor e social da criança. Segundo o Dr. Diogo Lucena, a criança precisa se interagir com outras crianças, para, desde cedo, aprender a viver com outras pessoas.
“Esse exagero no uso da tecnologia não causa apenas problemas na visão, mas também problemas de comportamento social e desenvolvimento motor. Os pais precisam se empenhar para trazer outras maneiras de entretenimento para as crianças”.
Para encerrar, o Dr. Diogo Lucena indica que o ideal é que nós não passemos mais de uma hora seguida em frente à telas luminosas. Mesmo para quem trabalha em frente ao computador, ele aconselha que a cada uma hora, a pessoa tire um intervalo de cinco minutos.
“Para qualquer atividade de perto, o saudável é no máximo uma hora contínua de uso do produto tecnológico. Após esse período recomenda-se fazer um intervalo de ao menos cinco minutos. Mesmo aqueles que trabalham em frente ao computador. Esse intervalo pode ser uma ida ao banheiro, beber um copo d’água.” Encerrou.
(Jornal do Brasil)
